martes, 15 de abril de 2014

RUNNIG IN THE AFTERNOON...



DATOS TÉCNICOS SALIDA    

Salida de 7,08Km
Tiempo Real running 46min 07seg
Velocidad Media 9,17 Km/h --- 6,32min/km
Velocidad Máxima 14,10 Km/h
Desnivel Positivo Acumulado 208m
Calorías (Mosquito) 573Kcal
IBP 55 RNG 
Ruta Camí Veinal y Paralelo a Collbató-Camí Veinal-Hípica Esparraguera-sendero a Italianos-Hípica Esparraguera...
Paradas ninguna...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...


Entrenamiento intersemanal con poco tiempo en el que hemos realizado una dura campaña a pie para poder adentrarnos en las madrigueras de los Orcos descubiertas recientemente...

6 madrigueras aniquiladas, 12 crías y 3 adultos han sido nuestro motivo de satisfacción con el que contribuímos, una vez más, a mantener la paz en Esparta...





La ruta...



domingo, 13 de abril de 2014

ULTRAMARATÓN DE LOS 100KM...





DATOS TÉCNICOS SALIDA    

Salida de 97,77Km
Tiempo Real de Pedaleo 5h 46min 45seg
Velocidad Media 16,91 Km/h
Velocidad Máxima 57,84 Km/h
Desnivel Positivo Acumulado 1.735m
FC Media (Mosquito) 133ppm
FC Máxima (Mosquito) 167ppm
Calorías (Mosquito) 3.570Kcal
IBP 139 MTB  
Tiempo Total de la Salida  7h 09min 30seg
Ruta Olesa-rio Llobregat-vueltas por Collserola-rio Llobregat-Olesa...
Paradas para comer en el camino...
Valientes guerreros Truji y Mosquito...


La gran inmensidad de guerreros, tanto aliados como enemigos, de todos los confines de las tierras baldías, creían que la gran batalla popular celebrada en las tierras altas de Esparta, conocida como La Portals, les llevaría a la gloria y a grabar su nombre en el firmamento por los siglos de los siglos, pero lo que no sabían sería la sorpresa que se iban a encontrar cuando regresasen a sus moradas. 

Dos espartanos, Mosquito y Truji, o deberíamos decir, los dos espartanos, porque parece que los auténticos cada vez van menguando en número, tomaron las riendas de tan ardua misión, y partieron entre las brumas del alba, engalanados como en las grandes ocasiones, sin temor a ser reconocidos. La misión estaba clara: arrasar allá en las tierras adineradas que rodean al gran feudo de Barcelona; y sobre todo, mancillar o llevar a la felicidad, a la multitud de doncellas que se habían quedado solas y descuidadas; abandonadas a su suerte por sus guerreros que habían partido hacia Montserrat. Y vaya que si lo lograron. Pocas veces estos ansiosos guerreros habían visto tantas mallas turgentes y tanto surtido de bollería, que ni los altos hornos de Esparta están acostumbrados a cocer. La batalla fue dura, cuando se requirió, porque siempre aparecía algún guerrero ocioso por esos magníficos parajes de Collserola. Y las vistas y los senderos interminables hicieron disfrutar a estos bravos guerreros, tanto, que al regresar a Esparta triunfantes, sus posaderas ya no pertenecían a ellos. Se puede decir que la jornada ha sido un triunfo total.



El día de antes, Truji preparó su mejor pan de lembas para tan ardua jornada...



El repetidor...



En las postrimerías del repetidor...


Barcelona les contempla...


Magníficos parajes los visitados hoy...


También algunas trampas hemos tenido que sortear, como esta escalera infinita...


Parada obligatoria para reponer fuerzas...


Otra parada obligatoria, esta vez para que Truji repusiese líquido...


Castillos abatidos a nuestro paso...




La ruta y el perfil...

jueves, 10 de abril de 2014

EL CUADERNO DE BITÁCORA...


DATOS TÉCNICOS SALIDA    

Salida de 28,42Km
Tiempo Real de Pedaleo 1h 48min 33seg
Velocidad Media 15,70 Km/h
Velocidad Máxima 48,87 Km/h
Desnivel Positivo Acumulado 518m
FC Media (Mosquito) 121ppm
FC Máxima (Mosquito) 168ppm
Calorías (Mosquito) 874Kcal
IBP 43 MTB  
Tiempo Total de la Salida  2h 01min 36seg
Ruta Olesa-rio-Abrera-Torrent Gran d´Abrera-San Esteve Sesrovires-Parque Canals i Nubiola-Abrera-Olesa...
Paradas para inflar neumáticos Mosquito...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...


Si la batalla del martes fue dura, la batalla de hoy ha sido todo lo contrario...

Hemos tirado de cuaderno de Bitácoras y hemos desempolvado una ruta a la inversa que realizamos años atrás y que nos ha dado alegrías renovadas al retomar sendas polvorientas olvidadas por la voluntad de Esparta hace lustros...

Sin duda, batallas como la de hoy, que refrescan nuestra memoria de combates pasados, nos dan un plus de gratificación para seguir día a día luchando por el bien de nuestra tierra...


A nuestro paso las montañas se desparraman...



Los vastos prados nos iluminan...




La ruta y el perfil...



martes, 8 de abril de 2014

EXPLORANDO VIEJAS RUTAS...


DATOS TÉCNICOS SALIDA    

Salida de 43,38Km
Tiempo Real de Pedaleo 2h 49min 09seg
Velocidad Media 15,39 Km/h
Velocidad Máxima 50,01 Km/h
Desnivel Positivo Acumulado 1.096m
FC Media (Mosquito) 129ppm
FC Máxima (Mosquito) 164ppm
Calorías (Mosquito) 1.593Kcal
IBP 88 MTB  
Tiempo Total de la Salida  3h 07min 02seg
Ruta Olesa-Plà Fideuer-Mas mimó por trialera-Casablanca-Carena Llarga-Caus-Carretera a Rellinars-senderos Hitachi al revés-Olesa...
Paradas para colocar manguitos, braga y chaleco Mosquito y para reagruparnos...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...


Salida dura la del día de hoy en la que ninguno de los dos teníamos ganas de batalla dura, pero que poco a poco hemos comenzado a complicar, a endurecer, hasta convertirla en una ruta de gran copete...

Hemos ascendido hasta la Pastora a un ritmo muy bueno y sin contratiempo alguno sin apenas pasar apuros...

Finalmente hemos retornado a casa entre vítores...


Vicente en el Plà del Fideuer...



Mosquito en el Plà del Fideuer...




La ruta y el perfil...



domingo, 6 de abril de 2014

36a CURSA DEL CORTE INGLÉS...



DATOS TÉCNICOS SALIDA    

Salida de 11,43Km
Tiempo Real running 1h 08min 01seg
Velocidad Media 10,09 Km/h --- 5,57min/km
Velocidad Máxima 21,09 Km/h
Desnivel Positivo Acumulado 174m
FC Media (Mosquito) 145ppm
FC Máxima (Mosquito) 169ppm
Calorías (Mosquito) 805Kcal
IBP 57 RNG 
Ruta 36a Cursa del Corte Inglés...
Paradas ninguna...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...


Sin apenas tiempo para preparar esta batalla, tan sólo 3 combates en 3 semanas, han salido los espartanos Vicente y Mosquito a darlo todo en el campo de batalla...

Mosquito llevaba 8 meses en el dique seco a causa de la lesión sufrida en una trampa de orcos que degeneró en una fascitis plantar o espolón que le impidió luchar en el combate cuerpo a cuerpo sin corcel...

Vicente había podido ir combatiendo en alguna ocasión en el cuerpo a cuerpo sin corcel, y no había perdido el estilo característico de Esparta...

La tarea era compleja, difícil, arto inverosimil; luchar junto a más de 73.000 gladiadores en un combate sin precedente, unidos por un único fin, destruir a las fuerzas del mal del enemigo, arrasar las calles del pueblo amigo de Barcelonius, donde una plaga de orcos se ha instalado huyendo de la tierra de Esparta artos de recibir una tras otra en todos los combates...

Y Esparta no podía fallar a nuestros aliados de Barcelonius, así que, pertrechados de nuestras espadas hemos combatido junto a ellos por honor...

Finalmente, la victoria ha recaído del lado aliado, haciendo retroceder a los oscuros enemigos hacia otras tierras lejanas...



Los días de antes nos llegó este papiro convocando a las fuerzas espartanas para luchar junto a los aliados de Barcelonius...


 Como no podía ser de otra manera nos colocamos nuestros mejores yelmos...

 

Antes de comenzar la batalla charlábamos junto a otros mariscales venidos de toda la Tierra Media para trazar el plan a seguir...

 

Y finalmente comenzó la batalla, en la que hubieron demasiados caídos, por ambos lados...


 Una vez conseguida la victoria y lloradas nuestras víctimas, tocaba celebrar el triunfo...


 Y sólo como saben los espartanos, se celebró con ágapes llegados de otros confines lejanos...


 

La ruta...

 

viernes, 4 de abril de 2014

CUANDO LOS CORCELES TROTARON 10 DÍAS DESPUÉS...


DATOS TÉCNICOS SALIDA    

Salida de 31,51Km
Tiempo Real de Pedaleo 2h 10min 42seg
Velocidad Media 14,46 Km/h
Velocidad Máxima 42,76 Km/h
Desnivel Positivo Acumulado 796m
FC Media (Mosquito) 134ppm
FC Máxima (Mosquito) 174ppm
Calorías (Mosquito) 1.376Kcal
IBP 65 MTB  
Tiempo Total de la Salida  2h 31min seg
Ruta Olesa-Colonia Sedó-Italianos al revés hasta la mitad-paralelo al veinal-Colbató-Encina milenaria-Slalom-Italianos hasta mitad-Blaus-Olesa...
Paradas para colocar manguitos Mosquito, comer algo y atender los asuntos de la presidencia...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...


Salida tras 10 días de austeridad galopante en la que la lluvia, los compromisos reales y las incursiones a pie, marcaron nuestras agendas...

Para comenzar la batalla nada mejor que atacar a los Italianos del revés hasta el tramo medio, donde nos quedamos a escasos 5 metros de la última fuerte rampa...

Fue en la zona de la casa de los hippies camino de los italianos, donde Vicente y Mosquito tuvieron que emplearse más a fondo, ya que salió a su encuentro un can de tamaño considerable con más pescuezo que un mulo asomao a un portón...

Gracias a su gallardía consiguieron doblegar al maléfico can cuando estaba a punto de comérsenos...

El resto de la jornada transcurrió de modo menos hostil y el regreso a casa, aún con luz, nos alegró la jornada...






La ruta y el perfil...

martes, 1 de abril de 2014

SONRISAS Y RUNNING...



DATOS TÉCNICOS SALIDA    

Salida de 10,69Km
Tiempo Real running 1h 11min 20seg
Velocidad Media 8,87 Km/h --- 6,45min/km
Velocidad Máxima 15,40 Km/h
Desnivel Positivo Acumulado 295m
FC Media (Mosquito) 142ppm
FC Máxima (Mosquito) 172ppm
Calorías (Mosquito) 837Kcal
IBP 69 RNG 
Ruta pista atletismo-Plà del Fideuer-pista de atletismo...
Paradas ninguna...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...




Salida algo más dura para preparar el próximo reto de este domingo, La Cursa del Corte Inglés, donde se dan cita miles de gladiadores venidos de todos los confines de la Tierra Media a batirse en duelo contra Leónidas...

Sin duda hemos disfrutado de la ruta que comenzaba dura en el inicio, pues sin calentar casi, ya subes y subes hasta el Plà del Fideuer...



A medida que los kilómetros transcurrían íbamos aumentando la velocidad media hasta acabar los últimos 7 metros a sprint...

Hemos disfrutado durante toda esta aventura charrando mientras acumulábamos kilómetros casi sin darnos cuenta...


Así se refleja la sensación de correr libre y feliz sentida hoy por los espartanos...



La ruta...