domingo, 12 de julio de 2026

POR LA CERDANYA 2...

  

    DATOS TÉCNICOS SALIDA


Salida de 8,13Km
Tiempo Real de Caminata 2h 09min 38seg
Tiempo Total de Salida 2h 30min 25seg
Ritmo Medio 15,57min/Km
Velocidad Media 3,8Km/h
FC Media (Mosquito) 77ppm
FC Máxima (Mosquito) 142ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 22%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 3%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 0%
FC Zona 4 (142-158 ppm)  0%
FC Zona 5 (> 159 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  467Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 323m
IBP  49 HKG 
Ruta Caminata Ermita San Marco-Molino del salto-valle y castillo de la Llosa-Ermita San Marco...
Paradas Para pegar una cagarada en un prado y hacer fotos...
Valientes guerreros Gloria y Mosquito...
 
 
Salida de nuevo por la Cerdanya a 13ºC de temperatura en plena ola de calor.

¿Dónde está la ola de calor?

Ruta fresquita y muy bonita.
 













 
 
La ruta y el perfil...

sábado, 11 de julio de 2026

POR LA CERDANYA 1...

 

    DATOS TÉCNICOS SALIDA


Salida de 9,86Km
Tiempo Real de Caminata 2h 28min 04seg
Tiempo Total de Salida 2h 55min 11seg
Ritmo Medio 15,01min/Km
Velocidad Media 4,0Km/h
FC Media (Mosquito) 80ppm
FC Máxima (Mosquito) 153ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 23%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 3%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 0%
FC Zona 4 (142-158 ppm)  0%
FC Zona 5 (> 159 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  614Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 419m
IBP  42 HKG 
Ruta Caminata Ardaix-Aristot-Ardaix...
Paradas Para ver el pueblo de Aristot y recoger piñas...
Valientes guerreros Gloria y Mosquito...
 
 
Salida por la Cerdanya con subida al pueblo de Aristot.

Camino ancho y bonito entre montañas por encima de los 1000 metros.
 











 
La ruta y el perfil...

 

 

miércoles, 8 de julio de 2026

EVITANDO LOS JABALÍS, LAS TEMPERATURAS EXTREMAS Y LOS INCENDIOS...

 DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de  51,23Km
Tiempo Real pedaleando 2h 45min 44seg
Tiempo Total salida 2h 58min 43seg
Velocidad Media 18,50Km/h
Velocidad Máxima 46,60Km/h
FC Media (Mosquito) 124ppm
FC Máxima (Mosquito) 160ppm
FC Zona 1 (103-123ppm) 29%
FC Zona 2 (124-143 ppm) 46%
FC Zona 3 (144-164 ppm)  8%
FC Zona 4 (165-184 ppm)  0%
FC Zona 5 (> 185 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  917Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 734m
Temperatura Media 28,0ºC
IBP   50 BYC
Ruta Olesa-Carpas-Martorell-Turó de Can Xandri-Gelida-Martorell-Rio Llobregat-Olesa...
Paradas Para tomar una barrita, hacer unas fotos y mirar el camino a seguir...
Valientes guerreros Mosquito...

 

 

Un día lleno de incógnitas.

Lleno de dudas.

Posibilidades.

Destinos, objetivos.

Todo parecía hacer ver que no había destino seguro o prohibido para viajar.

Sino son los jabalís, son los riesgos extremos de incendio.

El caso es que salir en MTB era hoy arto complicado.

Con casi todos los parques cerrados, los caminos bloqueados, las sendas prohibidas.
 
Así que tuve que pensar rápido, sobre la marcha, sin un destino fácil, cercano o sencillo.
 
Finalmente me decanté por una salida híbrida no enchufable.
 
En la que el asfalto iba a ser  importante por todas las restricciones, pero en la que también mi intención de explorar sin seguir un track, y por montaña, no se iban a detener.

Así que al final sí, una ruta no prohibida que ha agrupado de todo un poco y que me ha gustado.

Hoy estrenábamos un par de temas en la jaca.

Por un lado rodamientos nuevos en eje rueda delantera, que habían empezado a coger algo de juego, y por otro lado un aceite nuevo de cadena que se supone no cogerá polvo, pero ya iremos viendo.

 

 





 

La ruta y el perfil...