viernes, 13 de marzo de 2026

UN COGULLÓ CON LA REINA DE ESPARTA...

    DATOS TÉCNICOS SALIDA


Salida de 10,28Km
Tiempo Real de Caminata 2h 08min 05seg
Tiempo Total de Salida 2h 24min 40seg
Ritmo Medio 14,05min/Km
Velocidad Media 4,3Km/h
FC Media (Mosquito) 91ppm
FC Máxima (Mosquito) 134ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 28%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 14%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 0%
FC Zona 4 (142-158 ppm)  0%
FC Zona 5 (> 159 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  576Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 203m
IBP  34 HKG 
Ruta Caminata Castellfollit del Boix-Cogulló-Castellfollit del Boix...
Paradas Para hacer fotos...
Valientes guerreros Gloria y Mosquito...
 
 
6 años después de la última ascensión a pata del Cogulló, hoy repetimos.

La anterior vez fue la Reina, el Príncipe y el Rey.

Hoy sólo Reina y Rey.

Eso sí, hemos cumplido con el ritual de almorzar en Castellfollit.








La ruta y el perfil...