jueves, 6 de junio de 2024

OTRO DÍA DE RELAX CON MI AMIGO POR LOS CAMPOS DE ESPARTA...


 

 DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de  43,11Km
Tiempo Real pedaleando 2h 21min 07seg
Tiempo Total salida 2h 25min 10seg
Velocidad Media 18,30Km/h
Velocidad Máxima 49,60Km/h
FC Media (Mosquito) 128ppm
FC Máxima (Mosquito) 157ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 15%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 42%
FC Zona 3 (124-141 ppm)  36%
FC Zona 4 (142-158 ppm)  1%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  917Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 796m
Temperatura Media 26,8ºC
IBP   53 BYC
Ruta Olesa-Can Viñals-La Puda-Rio Llobregat-Monistrol-Castellvell i el Vilar-Vacarises-Ribes Blaves-Vicentó V1-Olesa...
Paradas Para despedirnos...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...

 

 

De nuevo Vicente me sale con la cantinela de que está cansado.

Pero esta vez, ciertamente, llevamos un ritmo tranquilo de principio a fin.

¿Se estará haciendo mayor mi viejo camarada y compañero de batallas?

¿Tendré que descambiarlo por defectuoso?

¿Será la obsolescencia programada que le ha llegado a los 54 tacos?

El caso es que a pesar de no apretarnos el uno al otro, como suele ser habitual, hemos disfrutado de una nueva salida al atardecer.

Y sí, la temporada estival ya está entre nosotros.

Parecía agazapada entre las nubes y las montañas, como esperando el momento idóneo para darnos un zarpazo.

Y hoy, 33ºC, ha dado un golpe sobre la mesa.

Nos ha dicho:
    -Aquí estoy y no pienso marcharme.

Sí, hoy el calor ya empezaba a dejarse notar.

La suerte es que nosotros estamos hechos de una pasta especial, pasta a base de músculos fibrados, tendones endurecidos, piel rugosa, grasa imperceptible.

Lo necesario para soportar las peores condiciones del verano, pero también las del invierno.

Casi de regreso en nuestros castillos, a la altura de Torreblanca, una ingente multitud de jabalís con sus pequeños rayones, se han dignado a pasear a ambos lados de la clazada, a plena luz del atardecer, sin inmutarse, sin asustarse.

Malditos bichos, Esparta no permitirá que estas criaturas del averno campen a sus anchas por sus tierras.

Sin duda serán desterrados de la Comarca antes que tarde.

 


 

La ruta y el perfil...

 

  

martes, 4 de junio de 2024

BASE EN MODO RELAXING CUP ON A PLAZA MAYOR…

 DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de  43,67Km 
Tiempo Real pedaleando 2h 06min 09seg
Tiempo Total salida 2h 09min 31seg
Velocidad Media 20,80Km/h
Velocidad Máxima 41,60Km/h
FC Media (Mosquito) 113ppm
FC Máxima (Mosquito) 163ppm
FC Zona 1 (89-105ppm)  52%
FC Zona 2 (106-123 ppm)  27%
FC Zona 3 (124-141 ppm)  6%
FC Zona 4 (142-158 ppm)  0%
FC Zona 5 (159-177 ppm)  0%
Calorías (Mosquito)  633Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 257m
Temperatura Media 24,6ºC
IBP   22 BYC
Ruta Olesa-Rio Llobregat-Pallejà-Rio Llobregat-Olesa...
Paradas Para despedirnos...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...

 

 

Hoy sí que sí Vicente estaba algo cansado.

Y así me lo hizo saber en cuanto me vio aparecer saliendo de mi Castillo, cruzando el foso de los cocodrilos.

Su cuerpo le dijo PARA, y él escuchó su voz interior por primera vez.

Y por primera vez quiso hacer caso a ese susurro interior que le recomendaba relajarse.

Pero si alguien conoce bien a este curioso personaje, ese soy yo.

Y a mí no me la pega.

Sabía que en algún momento entraría en modo explosión, dándolo todo y haciendo que mis revoluciones cardiacas subieran exponencialmente.

El problema es que no sabía en qué momento se produciría su deflagración expontánea.

Así que mientras deanduvo en modo ESTOY CANSADO, gozamos de una charla distendida, sin sonrojarnos.

Tan solo las nubes de mosquitos perturbaban nuestra aparente calma.

Era complejo abrir la boca para decir algo y no meterse media docena de golpe.

Pero cuando un Carretero osó adelantarnos en asfalto, en la carretera de las Carpas, yo ya intuí que el final de la vida placentera tendría los días contados.

Y más cuando de reojo veía que nuestro irrespetuoso amigo Carretero no se acababa de alejar mucho de nosotros.

Ahí me quedó claro que me quedaba poca paz en esta salida.

Y un Rey sabio es sabio porque sabe lo que va a acontecer de forma prematura.

Y así fue.

Sólo unos kilómetros después, noté que, misteriosamente, la velocidad de crucero se iba incrementando.

También era lógico que el pulso se acelerara.

Y además, nuestro amigo Carretero cada vez estaba más cerca.

Y en la rampa final antes de llegar a Esparta, el hachazo final.

Lo pasamos como un huracán y le levantamos las enaguas.

Se puso colorado y por vergüenza tuvo que intentar redimirse volviendo a pasarnos, no sin antes comentarnos:

-Madre mia, uno no se puede relajar…

 


 

La ruta y el perfil...

 

 

domingo, 2 de junio de 2024

SENDEROS DE GLORIA PELIGROSOS...

 DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de  58,19Km
Tiempo Real pedaleando 4h 13min 44seg
Tiempo Total salida 6h 26min 29seg
Velocidad Media 13,80Km/h
Velocidad Máxima 48,90Km/h
FC Media (Mosquito) 130ppm
FC Máxima (Mosquito) 163ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 17%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 36%
FC Zona 3 (124-141 ppm)  40%
FC Zona 4 (142-158 ppm)  3%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  1.635Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 1.481m
Temperatura Media 18,2ºC
IBP   111 BYC
Ruta Olesa-Pla del Fideuer-Pas Dels Lladres-La Pastora-Senderos de Gloria-Senderos del Hitachi V1-Olesa...
Paradas Para cambiar pastilla freno trasera Mosquito, almorzar, mear, replegarnos, analizar el camino a seguir y despedirnos...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...

 

 

Hoy se cumple el sueño anual de Vicente.
 
Un sueño que año a año repetimos para que la alegría llene su corazón.
 
Los Senderos de Gloria que tan complejos son para los tristes mortales, para Vicente son un día en las atracciones.
 
Los ojos, como platos, se le iluminan en cuanto empiezan a aparecer delante suyo, las trialeras, da igual de subida que de bajada, da igual fáciles o muy difíciles.
 
A él, esta complicada salida le llena la cantimplora de autoestima para meses.

Y Mosquito, fiel acompañante de Vicente en los días duros de BTT, no podía fallarle.

No es que a Mosquito esta ruta no le guste y motive como a Vicente.

Pero hay que reconocer que las peligrosas trialeras, algunas muy rotas, con saltos importantes, no son el plato preferido del Rey de Esparta.

Goza igualmente a partes iguales con el sufrimiento de algunos tramos.

Y además hoy, día posterior a las lluvias de ayer tarde, el terreno, ya de por si complicado, hoy se presentaba bastante más peligroso.

Las miles de raíces del camino mojadas eran pistas de patinaje para nuestros neumáticos.

Las piedras lisas de los senderos hoy húmedas, eran jabón resbaladizo para nuestros podentos.

Los charcos arcillosos por la acumulación de agua, eran como hielo resbaladizo para nuestras monturas.

Y sí, a pesar de que Mosquito era consciente de donde se metían, y más tras un día de lluvias, quiso estar a la altura de un Rey, haciendo feliz a sus discípulos.

Vicente, que nunca evalúa el riesgo antes de tenerlo delante, era feliz sólo de pensar la jornada de MTB Puro que se nos presentaba delante.
 
Estarqui no acudió al encuentro por 2 motivos mayormente:
 
   -1- Los Senderos de Gloria se le antojan peligrosos y complicados, dado que su brazo está maltrecho y que su rocín tiene el sobrepeso lógico de las pilas.
 
   -2- Las 07:00 de la mañana son un escollo casi insalbable para salir a subir las pulsaciones desde el minuto 1, cuando se puede salir a las 08:00, 09:00, ...
 
Durante la jornada mencionar 2 hitos cuya narración se hace necesaria en esta crónica:
 
   -1- Mosquito casi cayó de bruces cuando un tocón pertinentemente agazapado entre la maleza, enganchó el pedal derecho del corcel y lo detuvo en el acto. Resultado, casi, casi, caída de Mosquito en una estrecha trialera, de la que se libró de milagro. Aunque sus piernas si recibieron el castigo divino en forma de 2 largas cicatrices a la altura de las pantorrillas.
 
   -2- Vicente, y van 2 veces en menos de un mes, volvió a caer al suelo. Eso sí, cayó con elegancia, como sólo los elegidos saben hacerlo. Volvió a cometer el mismo error de hace un mes, donde por esquivar un charco, subió sus cubiertas a la zona lateral de éste, zona que resultó ser tan arcillosa como resbaladiza, y eso acabó con este tipo comiendo hierbas en el suelo.
 
Otro punto a reseñar fue el almuerzo que nos dimos en la Posada de la Pastora, cuando casi no habían ni abierto sus puertas, y es que a quien madruga, Dios le ayuda.
 
También digno de mención es el problema mecánico sufrido por Mosquito desde la misma línea de salida. Su pastilla de freno no actuaba, nada, cero. Y así condujo su corcel hasta la Pastora, a 890m de altitud tras 20km de recorrido. La suerte es que este primer tramo de la jornada transcurre casi en su totalidad, en una ascensión interminable de casi 20km que no requiere del freno, sino, otro gallo cantaría.
 
Y como somos más veteranos que zorros y llevamos de todo, pues pudimos cambiar las pastillas defectuosas del rocín de Mosquito en un plis plas, por unas reutilizadas que siempre llevamos encima para casos como el que aquí os narro.   
 
Y sin más, abriremos la esperanza de mejorar esta jornada de pedal en futuras quedadas dominicales. 








 

 

La ruta y el perfil...