martes, 22 de diciembre de 2020

UNA SALIDA DE LUCES…


DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 31,97Km
Tiempo Real de Pedaleo 2h 06min 41seg
Tiempo Total de la Salida  2h 26min 59seg
Velocidad Media 15,10Km/h
Velocidad Máxima 39,50Km/h
FC Media (Mosquito) 122ppm
FC Máxima (Mosquito) 157ppm
FC Zona 1 (89-105ppm)  17%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 28%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 32%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 17%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0% 
Calorías (Mosquito)  1.014Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 623m
Temperatura media 8,9ºC
IBP 45 BYC
Ruta Olesa-merendero rio-cantera-senderos Esparraguera-camí veinal-Collbató-encina centenaria-VinyaVella-Collbató-medio Italianos-medio Blaus-Olesa
Paradas para colocar power bank luz trasera y para ver el sendero a seguir...
Valientes guerreros  Mosquito...

 

Llegué a mi castillo cansado, desmotivado, sin ganas de combatir.

 

La jornada en el senado, cerrar tratados, concluir pactos.

 

Todo ello me dejó abatido cuando abrieron los portalones de mi castillo.

 

A pesar de ello, me coloqué el yelmo, la coraza, cogí el escudo, la espada, y monté a mi jovencísimo corcel.

 

Salimos en busca de aventuras minutos antes de que el sol dejara de calentar nuestras almas.

 

La oscuridad pronto helaría nuestros corazones.

 

Y entonces es cuando me quedé sin la antorcha trasera.

 

Antorcha importante para que otros jinetes me avisten en la lejanía y procuren mantener la distancia.

 

Intenté darle solución al asunto y lo conseguí, gracias a mi inacabable fuente de imaginación.

 

Retomé el camino, pero algunos senderos, de noche, me parecían nuevos y algunos muy tapados de vegetación.

 

En varias ocasiones tuve que desandar el camino y volver sobre mis pasos, algo inaudito en mí.

 

Al final, completé una ruta sencilla pero que llenó mi corazón de alegría.



 
 
 
La ruta y el perfil…

domingo, 20 de diciembre de 2020

DESVÍO DE TRAYECTO, MADE IN BICIA2...


DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 72,98Km
Tiempo Real de Pedaleo 3h 56min 35seg
Tiempo Total de la Salida  6h 22min 45seg
Velocidad Media 18,50Km/h
Velocidad Máxima 59,40Km/h
FC Media (Mosquito) 125ppm
FC Máxima (Mosquito) 165ppm
FC Zona 1 (89-105ppm)  12%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 26%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 32%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 21%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 1% 
Calorías (Mosquito)  1.933Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 806m
Temperatura media 13,3ºC
IBP 65 BYC
Ruta Olesa-rio Llobregat-San Andrés de la Barca-FontPineda-La Palma de Cervelló-Cervelló-Pallejá-Rio Llobregat-Olesa
Paradas para apretar soporte luz manillar...
Valientes guerreros  BICIA2 (Siscu, Óscar, Tomás, Manuel y Javi galaico) y Mosquito...

 

Hoy hemos salido con los BICIA2 para hacer la primera prueba de fuego a la LYNKS.

 

Óscar BICIA2, con nocturnidad y alevosía, mientras su vástago Adrián dormía, con sigilo y putería, ha sustraído de las cuadras el corcel electrificado de Adrián.


Se ha presentado con este pura sangre a pilas, mientras su querido potro Megamo, lloraba desconsolado en un rincón del pajar.


Estas cosas no se hacen de donde yo vengo.


Cuando se te otorga el deber de amar a tu corcel por encima de las mujeres del prójimo, debes serle fiel de por vida, hasta la muerte.


Pero en este pueblo nómada delos BICIA2 se generan ritos de esta índole, carentes de sensibilidad, de lógica humana.

 

Ruta de más de 70km a ritmo alto que ha sido soportada con total entereza.

 

Truji faltó a la cita, nos dejó por las sábanas.

 

Mosquito sabía desde el día anterior, que ruta debía descargarse.


Y Mosquito la descargó y la arregló para eliminar los puntos aberrantes y errores.


Así que en la cita éramos 6 gladiadores, 5 BICIA2 y un servidor de Esparta.


Total 3 llevábamos el track a seguir.


Pues es aquí donde un poblado demuestra estar en la era moderna o en el paleolítico.


2 BICIA2 con GPS y entre ellos no se aclaraban por donde ir.


Mosquito, con GPS también, tenía muy claro el camino. Por algo es el Rey de todos los confines.


Intentó indicar el camino a sus camaradas, pero fue en vano, nadie le hizo caso.


Así que decidió dejarlos hacer, de esta manera podría aprender de las artes de los pueblos primitivos en situaciones críticas.


¿Y que aprendió Mosquito?, -Nada.


Al final le cedieron el timón, cuando llevábamos 20km extras a nuestras espaldas.


Así que en un punto determinado de la jornada, 2 BICIA2 abandonaron al resto de la tropa, entre llantos y dolor.


Eran Tomás el salta Vallas y Javi el perseguidor de ciclistas de carretera.


La pena es que llegamos a la posada a los pocos minutos de separarnos.


Almorzamos como campeones en la posada del No Me Queda Panceta Ni Butifarra.


Al partir de nuevo para Esparta, cuando ya quedaba claro como había que seguir la ruta, ¿Qué pensáis que sucedió?


Pues que el poblado BICIA2 volvió a cometer los mismos errores, no siguiendo los consejos del Rey Mosquito.


¿Y qué creéis que sucedió?, -Pues que al ver que no llegábamos a ningún sitio conocido, abortamos la ruta realizándola por el lugar más directo.


Como Rey de Esparta, he podido aprender muchas cosas interesantes de este poblado.


Ahora que conozco sus artes guiatorias en combate, sé que nunca serán rival para Esparta.


Así pues, podré dejarlos vivir más tiempo.


Antes de retornar a nuestros castillos, hemos dado un baño a los potros en las charcas reales de Esparta.


 
 
Así transcurrió toda la jornada, decidiendo el camino correcto, mientras los GPS marcaban "DESVÍO DE TRAYECTO"...
 

 
Llamando a Javi Galaico cuando éste se pegó a un carretero y desapareció del mapa...
 


 
Las viandas de la jornada alegraron nuestros corazones...
 
 
Los elixires que regaron y calentaron nuestro motor interno...
 
 
Así se puede resumir como es una ruta con los BICIA2...
 
 
Los 4 supervivientes en el Puente del Diablo, aunque sólo está el Rey...
 

 
Las primeras suciedades serias llegan a mi hermoso corcel...
 

 
 
 
La ruta y el perfil…

sábado, 19 de diciembre de 2020

DISFRUTANDO UN COLESTEROL EN CHANCLAS...

 


 
DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 6,59Km
Tiempo Real de Carrera 41min 22seg
Tiempo Total de Carrera 41min 24seg
Ritmo Medio 6,17m/Km
Velocidad Media 9,60Km/h
FC Media (Mosquito) 133ppm
FC Máxima (Mosquito) 169ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 0%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 23%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 46%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 28%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 1%
Calorías (Mosquito)  357Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 185m
IBP 50 RNG 
Ruta Carrera Olesa-Can Llimona V1-Colesterol-Daina Isard-Olesa...
Paradas Ninguna...
Valientes guerreros Mosquito...


 
Salida a correr para que LYNKS descanse.

Sin motivación para llegar hasta las altas cumbres de Esparta, me vasta con hacer un Colesterol.

El terreno está en perfecto estado tras la lluvia de ayer.

Sólo algunos pequeños charcos que no generan ningún problema.

La temperatura ideal.

Mi fascitis del pie derecho no me ha molestado durante la carrera.

Tampoco hoy he notado un esfuerzo intenso, lo que indica que iba descansado.

De haberme propuesto hacer tiempos, hoy quizás habría sido un buen día.
 
 
 


 
La ruta y el perfil...