domingo, 19 de diciembre de 2021

AL PUIGMADRONA CON LA LYNKS, OTRA VEZ...

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 59,49Km
Tiempo Real pedaleando 3h 22min 00seg
Tiempo Total salida 3h 39min 59seg
Velocidad Media 17,70Km/h
Velocidad Máxima 47,40Km/h
Calorías (Mosquito)  2.307Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 819m
Temperatura Media 4,0ºC
IBP 80 RNG 
Ruta Olesa-rio Llobregat-PuigMadrona-Hermita Salud-Papiol-rio Llobregat-Las Carpas-Sta María Villalba-Oasis-Ribes Blaves-Vicentó V1-sendero troncos locos-Olesa...
Paradas  Para hacer fotos y tomar barrita y gel...
Valientes guerreros Mosquito...

 

 

Hoy, por fin, tras más de 2 meses sin poder gozar de mi potranco, lo he sacado a pasear.

 

Cantando coplas al Niño de Dios íbamos cabalgando al fresco de la mañana.

 

Los -2ºC han estado próximos y se dejaban notar en la plebe.

 

Por suerte Caballo y Rey iban bien pertrechados de las prendas necesarias para calmar el tiempo en sus carnes.

 

LYNKS se ha comportado como la Diosa que es, también gracias al jinete que llevaba a lomos.

 

Así que hemos degustado una magnífica y fresca mañana de diciembre.


 
 
Ya en el Puigmadrona, sonrientes y felices de la gesta conseguida...
 


 
La Lynks se ve preciosa al contraste de la torre soleada...
 
 
Las brumas del amanecer, dejaban una estampa del imperio inimaginable...
 
 
Pero la mañana no iba ha acabar así, sin más. Un pretoriano de escasos modales, a la altura del Puente del Diablo, agachado, con el hojaldre al aire mirando pa Cuenca, se desacía del lastre de la noche anterior sin pudor, sin vergüenza. Por Dios, que imagen. Espero que mi retina procese pronto esta imagen y la borre de mi memoria...


 

La ruta y el perfil...


jueves, 16 de diciembre de 2021

3 P,S AT NIGHT IN THURSDAY...

 

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 20,22Km
Tiempo Real pedaleando 1h 31min 37seg
Tiempo Total salida 1h 34min 46seg
Velocidad Media 13,20Km/h
Velocidad Máxima 47,40Km/h
Calorías (Mosquito)  1.048Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 665m
Temperatura Media 6,0ºC
IBP 70 RNG 
Ruta Olesa-Plà Fideuer-Sant Pere Sacalm-Puigventós lado duro-Daina Isard-Olesa...
Paradas  Para hacer fotos...
Valientes guerreros Mosquito...

 

 

Hoy, de nuevo a solas, con el frio y la noche.

 

Pero hoy mejor que el martes.

 

Tenía mejor el cuerpo.

 

Y los ascensos me resultaban más cómodos que el martes.

 

De nuevo las 3 P,s.

 

Poniendo en marcha la potencia de mis piernas de ensueño.

 

 


 
 

 

La ruta y el perfil...


martes, 14 de diciembre de 2021

3 P´S AT NIGHT ON TUESDAY...

 
DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 20,31Km
Tiempo Real pedaleando 1h 33min 31seg
Tiempo Total salida 1h 37min 21seg
Velocidad Media 13,00Km/h
Velocidad Máxima 42,80Km/h
Calorías (Mosquito)  1.027Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 653m
Temperatura Media 7,2ºC
IBP 67 RNG 
Ruta Olesa-Plà Fideuer-Sant Pere Sacalm-Puigventós lado duro-Daina Isard-Olesa...
Paradas  Para hacer fotos...
Valientes guerreros Mosquito...

 

 

Hoy, sólo, de noche, con la fresca, salida corta.

 

Corta pero dura.

 

Muy dura.

 

3 P,s sin sufrir.

 

A gozar de los desniveles de Esparta.


 

 
 

 

La ruta y el perfil...


lunes, 13 de diciembre de 2021

RUNNING AL OCASO...

 

 
DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 6,62Km
Tiempo Real de Carrera 41min 33seg
Tiempo Total de Carrera 41min 34seg
Ritmo Medio 6,17m/Km
Velocidad Media 9,60Km/h
FC Media (Mosquito) 141ppm
FC Máxima (Mosquito) 161ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 0%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 7%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 39%
FC Zona 4 (142-158 ppm)  45%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 7%
Calorías (Mosquito)  454Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 176m
IBP 47 RNG 
Ruta Carrera Olesa-Can Llimona V1-Daina Isard-Olesa...
Paradas Ninguna...
Valientes guerreros Mosquito...


 

Salida a media tarde, en el ocaso del día.


Algo de fresco sopla por poniente, pero no es molesto.


La fascitis parece respetarme.


Al salir, me pensé que me iba a molestar, pero a medida que los kilómetros pasaban, el dolor se iba desvaneciendo.

 

Al final logré concretar un Colesterol en un tiempo mediocre.

 

Aunque primero hay que ir poniendo todo a punto de nuevo, tras casi 10 meses de parón.



 

 



 

 

La ruta y el perfil...


domingo, 12 de diciembre de 2021

ALMUERZO FIN DE TEMPORADA CON LOS MARTORELL BIKES...

 
DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 60,80Km
Tiempo Real pedaleando 3h 35min 32seg
Tiempo Total salida 6h 54min 27seg
Velocidad Media 16,90Km/h
Velocidad Máxima 47,80Km/h
FC Media (Mosquito) 124ppm
FC Máxima (Mosquito) 167ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 10%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 17%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 24%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 23%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 2%
Calorías (Mosquito)  1.719Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 887m
Temperatura Media 9,1ºC
IBP 69 RNG 
Ruta Olesa-Abrera-Martorell-Sant Sadurni-Beguds Alta-Abrera-Olesa...
Paradas  Para reunirnos con los Martorell Bikes, para cambiar eslabón 2 veces a Pirri, para reagruparnos, para almorzar, para hacer fotos...
Valientes guerreros Pirri, Hyper Jonhy, Black Elck, Mopu (en coche) y Mosquito...



Hoy tocaba cumplir con una tradición ancestral bien arraigada desde hace lustros en la todo poderosa Esparta.

 

El Almuerzo Fin de Temporada de los Martorell Bikes se ha convertido ya en un ritual.

 

Y como no podía ser de otra manera, hemos cumplido con creces con esta celebración.

 

5 jinetes oscuros hemos surcado el amanecer de un nuevo día.

 

5 caballeros andantes han desafiado a la fria mañana de invierno.

 

5 trovadores de la Tierra Santa hemos mancillado el terreno con nuestros potrancos.

 

5 valientes guerreros pertrechados de sus mejores escudos hemos salido a dejarnos la vida.

 

Aunque uno de ellos hacía olor a gasolina, se le puede incluir en el quinteto por su afán y puntualidad incontestable al evento.

 

La jornada ha comenzado con unas curas de primeros auxilios.

 

El corcel de Pirri presentaba una herida por protusión abierta en la cadena de impulsión de sus herraduras que le impedía dar dos pasos sin dolor.

 

Las artes oscuras de Mosquito y su extensa esperiencia en quirófano, han dado la vida al animalico, que ya se veía apartado de la expedición de forma prematura.

 

En el camino, pactos, tratados, negocios, conversaciones secretas, todo lo que es obligación entre dos pueblos que se respetan y se apoyan.

 

Como ejemplo,  el Puente del Diablo, antaño baluarte de la fortaleza de los Martorell Bikes, ha pasado a los dominios de Esparta, que lo reconvertirá en la puerta de entrada de productos procedentes de Oriente.

 

Ya en la Posada de San Sadurnios, nos hemos dejado llevar por el deleite, por el goce, por el disfrute.

 

Hemos dejado salir a flote nuestro más primitivo instinto animal, dándonos un atracón.

 

En la mesa no faltaba de nada, ni sobraba tampoco.

 

Las botellas de elixires prohibidos, rellenaban nuestro buche, y se amontonaban en la mesa a capazos.

 

Las carnes, las hierbas y otros elementos comestibles, se sucedían como si de un pase de modelos se tratase.

 

Válgame los clavos de Dios, que bueno estaba todo.

 

Y tras el Goce, la Partida.

 

Y tras la Partida, la Despedida.

 
Colorín Colorado, otros Almuerzo que nos hemos pegado.
 
 
Mosquito, minutos antes de llegar al punto de reunión, enviando mensajes secretos que sólo su receptor/a podrá entender.
 

 

Aquí, tratando de salvar la vida al rocín de Pirri entre gasas, vendas, olor a alcohol 99% y gelocatil de 1 gramo. Pero no temáis, jóvenes lectores, Mosquito no andaba lejos y pondría fin al sufrimiento y padecimiento de este bello potrillo..

 

 

Los 4 jinetes que cabalgaban alejados de la gasolina, posan desenfadados y naturales ante los paparazzi.

 


Antes de la llegada de Mopu, y de la llegada de los alimentos y licores...


Pero no tardaría mucho en alegrársenos el corazón, los comestibles empezaban a llegar a carretadas...


Cuando Mopu hizo acto de presencia, una sombra oscura ensombreció a los comensales, pero no por eso dejamos de jalar y beber...


En esta instantánea, se observa claramente porque la autoridad antaño de los Marrorell Bikes sobre las Tierras vecinas, es ahora sólo un recuerdo vago del tiempo, un susurro casi imperceptible. Sólo Mopu, el más joven de los Martorell Bikes, y Mosquito, rinden pleitesía al reportero de la ajencia EFE que quería retratar el momento. El resto, como lobos hambrientos, como si nunca hubiesen probado bocado, no levantaron la vista de las bandejas...


Pero como no podía ser de otra forma, un brindis para cerrar otro año de alegrías para estos guerreros de la montaña, que cabalgan el horizonte desde el amanecer y hasta el ocaso...



Mopu nos sorprendió a todos con un yelmo que bien le podría haber costado la muerte, al posar de esta guisa con el emblema de Esparta. Pero hoy no era día de hacer sangre del árbol caído, y todo ha pasado como una anécdota más...



Y para finalizar el jolgorio, a los licores y postres, que a alguno le han dejado de esta guisa...



Disfrutando en la charca, como gorrinos, ya de regreso a nuestra tierra...


 

 

Mosquito disfrutando de los senderos del AVI...

 

 

  

 

Pirri luciéndose por los senderos del AVI ante la estupefacción del público asistente...

 


 

 

La ruta y el perfil...