LAS 3 P´S CON UN ANTIGUO GUERRERO DE ESPARTA...

DATOS TÉCNICOS SALIDA    

Salida de 20,35Km

Tiempo Real de Pedaleo 1h 42min 50seg

Tiempo Total de la Salida  2h 08min 57seg

Velocidad Media 11,87Km/h

Velocidad Máxima 53,45Km/h

Desnivel Positivo Acumulado 712m

FC Media (Mosquito) 139ppm

FC Máxima (Mosquito) 168ppm

Calorías (Mosquito) 1.116Kcal

IBP  74 MTB  

Ruta Olesa-Plà del Fideuer-Sant Pere Sacama-PuigVentós lado duro-Bosc del Gabaitx-Olesa...

Paradas parada para meter cadena de Mosquito, hacer fotos y tomar café... 

Valientes guerreros Soriano y Mosquito...

Hoy no tenía mucho tiempo para batallitas épicas, por ello partía al campo con mi zamarra, mi lanza y algo de beber...

Antes de partir, un antiguo guerrero hizo señales de humo en el horizonte que fui capaz de localizar entre las nubes diurnas...

Era el guerrero Soriano, aquel con el que yo comenzara a batallar en Esparta hace ya más de una década y con el que recorrí los primeros caminos, senderos, rincones secretos...

Ha decidido dejar de lado a su tropa en el día de hoy para alistarse en mi corta incursión...

La alegría ha sido inmensa y hemos recordado batallitas del pasado, cuando reducíamos a los orcos a pedradas y doblegábamos a los trolls con lanzas de bambú talladas a mano durante las gélidas noches de invierno en las cavernas donde morábamos...

La ruta del día era dura, se trataba de remontar las 3 P´s para que el gemelo de Mosquito se habitúe a las duras rampas de su reino, rampas que se suceden una tras otra y no dan un respiro...

Para Soriano, en plena forma, la ruta ha sido un mero trámite, aunque las duras rampas le hacían entregarse al máximo, mientras que para Mosquito las duras rampas lo hacían sufrir, aunque nunca lo han conseguido doblegar...

La ruta y el perfil...

RUNNING TRANQUILO A LA ORILLA DEL RIO...

DATOS TÉCNICOS SALIDA

    

Salida de 11,66Km

Tiempo Real running 1h 20min 02seg

Ritmo Medio 6,51min/km

Velocidad Media 8,70Km/h

Desnivel Positivo Acumulado 215m

IBP 48 RNG 

Ruta Runing Monistrol-mini Paso de las Termópilas-Monistrol...

Paradas ninguna...

Valientes guerreros Vicente y Mosquito...

Segunda salida running para probar el gemelo del Rey de Esparta incrementando los kilómetros con respecto a la semana pasada...

Todo ha ido muy bien físicamente, más allá de que Vicente quería más guerra, guerra que de momento no puedo ofrecerle yo...

La ruta y el perfil...

EL INCRÍBLE BRUNLK...

 

DATOS TÉCNICOS SALIDA    

Salida de 37,97Km

Tiempo Real de Pedaleo 2h 35min 19seg

Tiempo Total de la Salida  2h 38min 51seg

Velocidad Media 14,67Km/h

Velocidad Máxima 37,96Km/h

Desnivel Positivo Acumulado 775m

IBP  59 MTB  

Ruta Olesa-rio Llobregat-Puente del Diablo-ruta de les Carpes-Oasis-sendero Vicentó-Olesa...

Paradas paradas para inflar el neumático trasero de Brunetti, para replegarnos, para comer algo y para hacer fotos... 

Valientes guerreros Vicente, Brunetti y Mosquito...

Hoy hemos realizado una salida épica para ser entre semana y nocturna...

Llevábamos con nosotros al lastre de Brunetti, que con sus kilos de más cierra la entrada de luz a los senderos, pero hoy, en cambio, ha mutado, se ha transformado, ha reventado sus vestimentas y ha salido de él la bestia parda que encierra, ha sacado al INCREÍBLE BRUNLK...

Su fuerza para seguir el ritmo frenético de Vicente Settings, su tesón para no quedar descolgado en las rampas iniciales, su entrega para sufrir en los desniveles más crueles, su tenacidad por soportar todos los dolores al final del trayecto, todo ello han salido hoy a relucir en una oscura noche de marzo...

Sin duda no hay que dejarle salir mucho con nosotros o pronto querrá destronar al Rey de Esparta...



Brunetti comenzó inflando los cuartos traseros de su potranco...

 

 Mosquito sonreía a las cámaras mientras observaba el trabajo de Brunetti...

 

 Vicente no perdía vista del ajuste de los settings en el inflado del neumático que estaba realizando Brunetti...

Hoy Brunetti nos mostró el animal que alberga en su interior...

 

La ruta y el perfil...

BUSCANDO LAS BUENAS SENSACIONES...

DATOS TÉCNICOS SALIDA    

Salida de 45,24Km

Tiempo Real de Pedaleo 3h 11min 03seg

Tiempo Total de la Salida  3h 34min 58seg

Velocidad Media 14,20Km/h

Velocidad Máxima 54,02Km/h

Desnivel Positivo Acumulado 1.012m

FC Media (Mosquito) 130ppm

FC Máxima (Mosquito) 170ppm

Calorías (Mosquito) 1.851Kcal

IBP  79 MTB  

Ruta Olesa-Blaus-sendero de hípica Esparraguera a mitad Italianos-Collbató-Senderos VinyaNova-Hotel Bruc Bananas-sendero florecida-senderos EADA-cementerio Esparraguera-Olesa...

Paradas paradas para probar settings GPS, para comer algo y para hacer fotos... 

Valientes guerreros Mosquito...

Hoy tenía previsto partir con la perla de Esparta, llamado Brunetti, pero a última hora de la noche de ayer, viendo que no daba señales de vida, decidí contactar con él... 

La sorpresa es que cambió de planes, y lo peor, sin consultar con su Rey...

Tras darle la reprimenda que se merecía he partido pues solo, necesitaba encontrarme a mí mismo...

La ruta que había preparado para compartir con Brunetti he decidido aparcarla y hacer según sensaciones..

Finalmente he hecho una ruta semi, ni muy dura ni muy suave, pero he de reconocer que no estoy aún a un nivel aceptable, sufro en demasía de pulmón y corazón cuando la cosa se pone cuesta arriba, más allá de que supere los duros obstáculos...

Tiempo al tiempo...


 Pasando por la posada de la VinyaNova...

 

  

 Dando un descanso al cuerpo y al alma, y de paso a mi hermoso corcel EPIC...

 Disfrutando de nuestros bellos parajes...

Mi buen potranco siempre sale guapo en las fotos...

 
La ruta y el perfil...

120 DÍAS SIN SALIR A CORRER, LA ESPERA HA CONCLUIDO...

DATOS TÉCNICOS SALIDA    

Salida de 7,76Km

Tiempo Real running 54min 11seg

Ritmo Medio 7,09min/km

Velocidad Media 8,40Km/h

Frecuencia Cardiaca Media 143ppm

Frecuencia Cardiaca Máxima 162ppm

Desnivel Positivo Acumulado 185m

Calorías (Mosquito) 636Kcal

IBP 41 RNG 

Ruta Running Ribas Blaves-Oasis-Ribes Blaves...

Paradas ninguna...

Valientes guerreros Vicente y Mosquito...

Han pasado 4 meses desde que el gemelo derecho de Mosquito se quebró dejando una cicatriz de 8cm de longitud...

Muchos días después, muchas ansias después, muchos estiramientos después, hoy ha vuelto al ruedo de la mano de su inseparable camarada Vicente...

No han completado 10km porque era el primer día y no se debe ir rápido en estos temas...

Pero han recorrido 8km sin ninguna parada y a un ritmo que tampoco es que sea muy malo...

Así pues las sensaciones han sido estupendas, sin dolor, sin molestias...

Mosquito ha regresado para quedarse...

La ruta y el perfil...

A TODA MECHA CON TRUJI...

 

DATOS TÉCNICOS SALIDA    

Salida de 34,61Km

Tiempo Real de Pedaleo 2h 14min 20seg

Tiempo Total de la Salida  2h 29min 39seg

Velocidad Media 15,46Km/h

Velocidad Máxima 39,32Km/h

Desnivel Positivo Acumulado 353m

FC Media (Mosquito) 130ppm

FC Máxima (Mosquito) 169ppm

Calorías (Mosquito) 1.300Kcal

IBP  26 MTB  

Ruta Olesa-Abrera-A toda Mecha-Abrera-Olesa...

Paradas parada para lavar el corcel real de Mosquito... 

Valientes guerreros Truji y Mosquito...

Salida  con el mariscal de campo Truji para velar por la paz y armonía de nuestro pueblo...

Repetimos ruta trazada días atrás con Vicente porque había llegado a nuestros oídos que batallones de orcos irrumpían por este punto en nuestro territorio...

Al llegar a la zona no hemos visto ningún orco ni criatura oscura que se le parezca, quizás alertados de nuestra presencia han salido huyendo...

La ruta y el perfil...

LA MULTITUD INVADE LAS SENDAS DE ESPARTA...

 

DATOS TÉCNICOS SALIDA    

Salida de 34,32Km

Tiempo Real de Pedaleo 2h 29min 27seg

Tiempo Total de la Salida  2h 41min 47seg

Velocidad Media 13,78Km/h

Velocidad Máxima 44,07Km/h

Desnivel Positivo Acumulado 662m

IBP  40 MTB  

Ruta Olesa-río Llobregat-Monistrol-Peixos Povill-senderos Hitachi al revés-Olesa...

Paradas paradas para replegarnos, tomar fotos y colocar cadena corcel Mosquito... 

Valientes guerreros Vicente, Mazinguer, Brunetti y Mosquito...

Salida multitudinaria en Esparta donde las tropas crecen gracias a la desmesurada inmigración que tiene esta Tierra de Reyes...

Hoy nos hemos citado para salir de cacería: Vicente, Brunetti, Mazinguer y Mosquito, todos ellos bien pertrechados para la batalla...

A Mazinguer, hombre de pocas luces, le han fallado las baterías y se ha quedado a oscuras parte de la contienda, menos mal de sus compañeros que le iban cediendo sus lumens allá por donde fuese...

Hemos disfrutado de los senderos que la noche nos ofrece y los hemos gozado a tope...

 

 

 

 

 

La ruta y el perfil...