UN ESPARTANO HACIENDO BASE...

DATOS TÉCNICOS SALIDA  

Salida de 71,46Km

Tiempo Real de Pedaleo 3h 32min 42seg

Tiempo Total de la Salida  3h 50min 48seg

Velocidad Media 20,10Km/h

Velocidad Máxima 36,40Km/h

FC Media (Mosquito) 134ppm
FC Máxima (Mosquito) 156ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 3%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 10%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 56%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 28%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%

Calorías (Mosquito)  1.245Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 282m

Temperatura media 9,3ºC

IBP  31 BYC 

Ruta Olesa-Rio Llobregat a Hospital Bellvitge-Olesa...

Paradas para tomar aliento justo en la mitad del recorrido y para reparar un eslabón roto...
Valientes guerreros Mosquito...

Día bueno para salir a contemplar el Rio.

Temperatura agradable.

Nubes sospechosas en el cielo que no auguraban nada bueno.

Sin viento de inicio pero con un terrórifico viento en contra de vuelta que nos ha mermado algo el buen ritmo de salida.

Ruta sin complicaciones excesivas mas allá de la tirada en kilómetros.

Rotura de eslabón a 6km de Esparta al intentar sortear a un grupo de pretorianos por la zona rota de una pequeña rampa que ha detenido mi marcha un rato más de lo previsto.

Salimos contentos de la prueba, aunque he de reconocer que mi culo y piernas se quejaron en los últimos 20 a 25km.
  

La ruta y el perfil...

INTENTO DE ASESINATO...

DATOS TÉCNICOS SALIDA  

Salida de 31,63Km

Tiempo Real de Pedaleo 2h 12min 29seg

Tiempo Total de la Salida  2h 24min 28seg

Velocidad Media 14,30Km/h

Velocidad Máxima 42,40Km/h

FC Media (Mosquito) 136ppm
FC Máxima (Mosquito) 166ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 4%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 20%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 30%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 35%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 8%

Calorías (Mosquito)  1.245Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 634m

Temperatura media 4,5ºC

IBP  49 BYC 

Ruta Ruta Olesa-Blaus-Camí Veinal a Collbató-senderos Vinyanova-Bruc-más senderos-Esparraguera-Olesa...

Paradas para que Brunetti se quite la braga y tras el atropello de Brunetti a la entrada de Esparta...
Valientes guerreros Brunetti, Vicente y Mosquito...

Día fresco para salir de patrulla.

Hoy nos juntamos 3 espartanos con ganas de batalla.

Todo salió a las mil maravillas.

Brunetti decidió cual sería hoy la ruta a seguir y no defraudó.

Lo pasamos en grande hasta que ya de regreso en Esparta, un pretoriano armado con su caballo de metal, atacó a Brunetti a traición.

Gracias a Zeus sólo sufrió daño el jamelgo de Brunetti, al que tendrán que operar como mucho de su pierna delantera.

Por su lado, Brunetti recibió un golpe en su pierna derecha, aunque parece que sin grandes secuelas.

Lo que parecía una salida perfecta, finalmente tuvo un punto de mala suerte.

 
Siguen existiendo asesinos en nuestros dominios que han de mantenernos despiertos ante ataques imprevistos...  

 

Esta vez Brunetti se libró de un susto mayor, tendremos que ir más atentos la próxima vez...

 

La tripleta del día...L 

La ruta y el perfil...

UNA GÉLIDA AVENTURA ESPARTANA...

DATOS TÉCNICOS SALIDA  

Salida de 33,96Km

Tiempo Real de Pedaleo 2h 07min 34seg

Tiempo Total de la Salida  2h 11min 53seg

Velocidad Media 16,00Km/h

Velocidad Máxima 39,30Km/h

FC Media (Mosquito) 136ppm
FC Máxima (Mosquito) 169ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 4%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 18%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 33%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 31%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 10%

Calorías (Mosquito)  1.270Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 487m

Temperatura media -0,1ºC

IBP  30 BYC 

Ruta Olesa-Abrera-Martorell-a toda mecha y Chupa Chups-Martorell-Abrera-Olesa...

Paradas para saltar un árbol caído...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...

Día de extremo frio en tierras espartanas...

Vicente y Mosquito retoman por fin las guardias nocturnas del reinado...

El frio se mete en nuestros huesos, pero los espartanos son duros, muy duros...

Soportan temperaturas que llegan hasta los -3,4ºC...

Lo soportan sin miedos, sin quejas...
  

La ruta y el perfil...