DATOS TÉCNICOS SALIDA
Salida de 10,30Km
Tiempo Real de Caminata 2h 42min 15seg
Tiempo Total de Salida 3h 35min 47seg
Ritmo Medio 15,45m/Km
Velocidad Media 3,8Km/h
FC Media (Mosquito) 98ppm
FC Máxima (Mosquito) 168ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 29%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 30%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 5%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 1%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito) 1.025Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 460m
IBP 48 HKG
Ruta Caminata El Bruc-Refugi Vicens Barber-El Bruc...
Paradas Para encontrar el camino, defecar, orinar, tomar un café, replegarnos y hacer unas fotos...
Valientes guerreros Gloria y Mosquito...
Hoy, por fin, podemos salir Reina y Rey.
Hoy, por fin, ponemos fin a una larga temporada de asueto footingneístico.
Ruta exigente para probar los huesos de la Reina.
Prueba superada con creces.
Gosadera por todo lo alto.
La ruta y el perfil...
1 comentario:
Por fin.
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