7 P´s POR LA FACE...

 DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de  33,18Km

Tiempo Real pedaleando 2h 27min 08seg

Tiempo Total salida 2h 27min 43seg

Velocidad Media 13,50Km/h

Velocidad Máxima 46,30Km/h

FC Media (Mosquito) 129ppm

FC Máxima (Mosquito) 162ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 17%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 16%

FC Zona 3 (124-141 ppm)  44%

FC Zona 4 (142-158 ppm)  2%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%

Calorías (Mosquito)  1.165Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 1.055m

Temperatura Media 7,1ºC

IBP   84 BYC

Ruta Olesa-Pla Fideuer-San Pere Sacalm-Puigventós lado duro-Puigventòs lado suave X 4-Daina Isard-Olesa...

Paradas Ninguna...

Valientes guerreros Mosquito...

 

 

Por necesidades coyunturales, la ruta de hoy se tiene que adelantar al Sábado.

Además no cuento con tiempo ilimitado.

Por tanto, requiero hacer una ruta rápida, intensa y que me genere un esfuerzo importante.

Resumen, 7 P´s por la face en modo no revientes que tampoco es necesario.

Y así consigo una ruta corta, con desnivel y poco kilometraje que me devuelve a mi Palacio en un corto espacio de tiempo.

Es una ruta dura de principìo a fin que no deja hueco al goce senderil, pero que saca lo mejor de ti en cada rampa.

 

 

La ruta y el perfil...