DE EXCURSIÓN CON MI AMIGO CEGATO...

 

 DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de  39,52Km

Tiempo Real pedaleando 2h 11min 06seg

Tiempo Total salida 2h 30min 57seg

Velocidad Media 18,10Km/h

Velocidad Máxima 54,10Km/h

FC Media (Mosquito) 127ppm

FC Máxima (Mosquito) 162ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 19%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 33%

FC Zona 3 (124-141 ppm)  35%

FC Zona 4 (142-158 ppm)  3%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%

Calorías (Mosquito)  920Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 725m

Temperatura Media 11,7ºC

IBP   49 BYC

Ruta Olesa-Can Viñals-La Puda-Rio a Monistrol-Castellbell i el Vilar-Vacarises-Ribes Blaves-Vicentó V1-Olesa...

Paradas Para sortear obstáculos en el rio, ponernos las bragas y colocar pilas a antorcha de Vicente...

Valientes guerreros Vicente y Mosquito...

 

 

Un buen entreno para la semana.

Salida cotidianapor lares sobradamente conocidos a buena velocidad.

Pero cuando la linterna de mi compañero indicó batería baja...

Entonces es cuando rompetochos apareció en escena.

Por suerte el Rey siempre anda cerca y resolutivo.

Una ayudita con el cambio de baterías y arreando que es gerundio.

 

 

 

La ruta y el perfil...