DATOS TÉCNICOS SALIDA
Salida de 11,40 Km.
Tiempo Real de Running 1h 20min 30seg
Velocidad Media 8,50 Km/h - 7,03min/km
FC Media 147 ppm
FC Máxima 169 ppm
Desnivel Positivo Acumulado 321m
Tiempo Total de la Salida 1h 20min 45seg
Ruta Olesa-Plà del Fideuer-Olesa...
Paradas Paradas nulas...
Hoy me hallaba solo y el tiempo en Esparta era inmejorable. Podía salir a cabalgar con mi rocinante o a trotar con mis pistones...
Finalmente me decidí por dejar a EPIC descansando y salir a trotar sin corcel. El objetivo era duro, pero valía la pena. Subir hasta el Plà del Fideuer, 6 km continuos de subida inacabable que se endurece por momentos. Finalmente el objetivo fue conseguido y el regreso se hizo también algo duro, pues las rampas que antes costaba subir, ahora de bajada, eran un martillo para mis articulaciones y piernas.
Sin desalentarme en ningún momento conseguí regresar a mi morada bastante entero.
Mañana será otro día y veremos la factura del día de hoy, donde sin ninguna duda, las agujetas harán presa de mí...
Mosquito Navarro siempre competitivo, no deja que otras compañeras de especie puedan acabar delante suyo...
La ruta y el perfil...
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