martes, 31 de octubre de 2023

UN POU DE CALÇ SIN ESCALAS...

 DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de  36,28Km
Tiempo Real pedaleando 2h 35min 51seg
Tiempo Total salida 2h 43min 19seg
Velocidad Media 14,00Km/h
Velocidad Máxima 49,40Km/h
FC Media (Mosquito) 126ppm
FC Máxima (Mosquito) 163ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 20%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 30%
FC Zona 3 (124-141 ppm)  38%
FC Zona 4 (142-158 ppm)  1%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  1.017Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 1.038m
Temperatura Media 9,6ºC
IBP   82 BYC
Ruta Olesa-Pla del Fideuer-Pas Dels Lladres-Els Caus-La Pastora-Pou de Calç-La Pastora-Els Caus-Olesa...
Paradas Para tomar unas fotos...
Valientes guerreros Mosquito...

 

 

Un día sin mi compañero de batallas y con horario cambiado.

En lugar de salir al terreno de juego de tarde, hoy podía hacerlo de mañana.

Y que bien sienta la mañana.

El frescor matutino golpea tu rostro dejando gélida tu mirada de fuego.

Las rampas de la jornada, bastante duras, se llevan mejor con temperaturas bajas como la de hoy.

Más ataviado que de costumbre, hay que combatir el frío, pero sin pasarse.

La verdad es que esta ruta, con una ascensión casi constante de 22km desde Esparta de Montserrat hasta el Pou de Calç, y casi los 1000m de desnivel, te hace darlo todo.

Y más en los últimos 3 kilómetros, donde los desniveles, los saltos, las piedras sueltas, el terreno muy técnico, hacen que te exprimas como un limón.

Pero una vez en el Pou de Calç, se le olvida a uno el sufrimiento vivido segundos antes.

Entonces todo se torna bello y de color de rosa.

De aquí al castillo, casi todo hace bajada.    

 


 

 

La ruta y el perfil...


domingo, 29 de octubre de 2023

DE OLESA DE MONTSERRAT A OLESA DE BONESVALLS Y TIRO PORQUE ME TOCA...

 DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de  82,28Km
Tiempo Real pedaleando 4h 26min 40seg
Tiempo Total salida 6h 01min 54seg
Velocidad Media 18,50Km/h
Velocidad Máxima 61,40Km/h
FC Media (Mosquito) 136ppm
FC Máxima (Mosquito) 173ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 12%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 17%
FC Zona 3 (124-141 ppm)  39%
FC Zona 4 (142-158 ppm)  10%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  2.150Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 1.338m
Temperatura Media 18,2ºC
IBP   111 BYC
Ruta Olesa-Abrera-Martorell-Creu de Aragall-Montañas del Ordal-Olesa de Bonesvalls-Les Casetes de Muntaner-Vallirana-Cervelló-San Vicens Dels Horts-Rio Llobregat-Olesa...
Paradas Para que Vicente se quite ropita, para ver el camino a seguir, para almorzar, para que Vicente meara y para despedirnos...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...

 

 

Un día para enmarcar con letras doradas.

Mientras miles de refugiados acudían en masa a Esparta de Montserrat aclamados por el Real Decreto del Rey para dar caza a orcos y trasgos, con el sobrenombre de OPEN MAXXIS OLESA DE MONTSERRAT, Vicente y Mosquito se escabullían entre la multitud para alejarse de los límites del condado.

Así conseguimos dejar los caminos despejados de indeseables para nuestra hazaña del día.

Se trataba de visitar después de 11 años a nuestros vecinos de Nombre de Olesa de Bonesvalls, data este último encuentro del año 2012.

Y seguimos el mismo pergamino de antaño, que gracias a Dios no ha cambiado casi nada.

Observamos que siguen siendo un pueblo feliz que goza de buena salud.

Sin duda, compartir nombre con  nuestro glorioso pueblo les dota de una capa de seguridad que no se merecen.

Nos han tratado muy bien y nos han dado de almorzar muy bien.

Sin duda repetiremos la efeméride más veces.

Esperemos que no vuelvan a pasar 12 años.

Vicente está como una moto y apretó en el primer sector del día, en las escarpadas cumbres desde la carretera de Gelida hasta la primera Bola.

Después asumió el poder el Rey Mosquito, que siempre, agazapado, saca fuerzas de donde otro ser sería incapaz.

ASí conseguimos que la ruta se desarrollara a una nada despreciable velocidad media de 18,5km/h.

En mayo de 2012, con Platicos y Corsarios la realizamos a una media de 16,48km/h.

En diciembre de 2012, con Platicos y la UCO la realizamos a una media de 17,82km/h.

Sin duda, como el buen vino, cogemos cuerpo y nos ponemos más y más fuertes.

 







 

 

La ruta y el perfil...


jueves, 26 de octubre de 2023

7 P,s ANTES DE QUE OSCUREZCA...

 DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de  33,14Km
Tiempo Real pedaleando 2h 26min 13seg
Tiempo Total salida 2h 27min 17seg
Velocidad Media 13,60Km/h
Velocidad Máxima 46,80Km/h
FC Media (Mosquito) 132ppm
FC Máxima (Mosquito) 161ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 15%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 24%
FC Zona 3 (124-141 ppm)  50%
FC Zona 4 (142-158 ppm)  4%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  1.140Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 1.057m
Temperatura Media 18,8ºC
IBP   81 BYC
Ruta Olesa-Creu de Beca-Pla del Fideuer-San Pere Sacalm-Puigventós lado duro-Puigventós lado suave X 4-Colesterol-Daina Isard-Olesa...
Paradas Ninguna...
Valientes guerreros Mosquito...

 

 

Un día para sumar desnivel y esfuerzo.

Sin la compañía de Vicente no me quise alejar mucho.
 
En la cabeza tenía sumar desnivel por un reto interior que tengo.
 
Lo conseguí mejor de lo que me esperaba.
 
Quería hacer 3 Ps y después, otras 3 si me veía con ganas.
 
Pero al completar las 3 Ps extras me di cuenta que no iba a llegar a 1000m de desnivel.
 
Por tanto hice una bola extra más, una cuarta P.
 
Y ahora sí, superados los 1000m de desnivel, para casa.

 

 


 

 

La ruta y el perfil...