DATOS TÉCNICOS SALIDA
Salida de 36,28Km
Tiempo Real pedaleando 2h 35min 51seg
Tiempo Total salida 2h 43min 19seg
Velocidad Media 14,00Km/h
Velocidad Máxima 49,40Km/h
FC Media (Mosquito) 126ppm
FC Máxima (Mosquito) 163ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 20%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 30%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 38%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 1%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito) 1.017Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 1.038m
Temperatura Media 9,6ºC
IBP 82 BYC
Ruta Olesa-Pla del Fideuer-Pas Dels Lladres-Els Caus-La Pastora-Pou de Calç-La Pastora-Els Caus-Olesa...
Paradas Para tomar unas fotos...
Valientes guerreros Mosquito...
Un día sin mi compañero de batallas y con horario cambiado.
En lugar de salir al terreno de juego de tarde, hoy podía hacerlo de mañana.
Y que bien sienta la mañana.
El frescor matutino golpea tu rostro dejando gélida tu mirada de fuego.
Las rampas de la jornada, bastante duras, se llevan mejor con temperaturas bajas como la de hoy.
Más ataviado que de costumbre, hay que combatir el frío, pero sin pasarse.
La
verdad es que esta ruta, con una ascensión casi constante de 22km desde
Esparta de Montserrat hasta el Pou de Calç, y casi los 1000m de
desnivel, te hace darlo todo.
Y
más en los últimos 3 kilómetros, donde los desniveles, los saltos, las
piedras sueltas, el terreno muy técnico, hacen que te exprimas como un
limón.
Pero una vez en el Pou de Calç, se le olvida a uno el sufrimiento vivido segundos antes.
Entonces todo se torna bello y de color de rosa.
De aquí al castillo, casi todo hace bajada.
La ruta y el perfil...
2 comentarios:
Ruta exigente.
Eso es lo más sano, mientras puedas, quien pudiera
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