LA DUATLON DEL MOSQUITO...

DATOS TÉCNICOS SALIDA    

Salida de 9,28Km

Tiempo Real running 1h 04min 47seg

Velocidad Media 8,54 Km/h --- 7,01min/km

Velocidad Máxima 12,56 Km/h

Desnivel Positivo Acumulado 150m

FC Media (Mosquito) 135ppm

FC Máxima (Mosquito) 159ppm

Calorías (Mosquito) 686Kcal

IBP 44 RNG 

Ruta Rio Olesa...

Paradas para hablar con Moi...

Valientes guerreros Vicente y Mosquito...

Salida al atardecer para completar una duatlon el sr. Mosquito con 40km de BTT por la mañana y casi 10km de Runing por la tarde...

Ritmo tranquilo que no les ha hecho padecer en ningún momento con el único propósito de ir sumando kilómetros de cara a la Cursa del Corte Inlés...

Las canillas de los 2 atletas al atardecer...

 

 Arriesgaré con algo más de luz...

 

Haciendo estiramientos a la finalización de la carrera sobre una barandilla...

  

 Impresionante, ¿Cómo puede Vicente hacer estiramientos sobre una barandilla alzando los dos pies al unísono?...

 

La ruta...