lunes, 1 de junio de 2020

CON LA BRISA FRESCA DE CARA...



DATOS TÉCNICOS SALIDA


Salida de 7,29Km
Tiempo Real caminando 1h 32min 07seg
Tiempo Total de la Salida  1h 55min 12seg
Ritmo Medio 12,38m/km
Velocidad Media 4,70Km/h
FC Media (Mosquito) 71ppm
FC Máxima (Mosquito) 128ppm
FC Zona 1 (89-105ppm)  3%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 0%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 0%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 0%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  276Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 66m
IBP 22 HKG
Ruta Caminata Olesa-Río-rotonda B40-cementerio-Olesa...
Paradas para charlar con el BICIA2 Javi Galaico...
Valientes guerreros Gloria y Mosquito...



Salida por Esparta.

De nuevo Rey y Reina comparten paseo al atardecer.

Salimos sin rumbo.

Sin destino fijo.

Sólo la directriz de la Reina de no subir montañas.

De caminar por caminar.

Así que paseíto junto al rio.

Nos topamos de bruces con el BICIA2 Javi Galaico.

Entrenaba solo.

Entrenaba a escondidas.

Pero lo pillamos de lleno en este acto impuro.









La ruta y el perfil...


1 comentario:

Mosquito Navarro dijo...

Disfrutando al atardecer.