sábado, 28 de abril de 2018

VAMOS A PASTOREAR...



DATOS TÉCNICOS SALIDA  



Salida de 6,75Km
Tiempo Real de footing 1h 48min 47seg
Tiempo Total salida 2h 17min 25seg
Ritmo Medio 16,07min/Km
Velocidad Media 3,70Km/h
Desnivel Positivo Acumulado 262m
FC Media (Mosquito) 76ppm
FC Máxima (Mosquito) 150ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 21%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 8%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 0%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 0%
FC Zona 5 (150-177 ppm) 0% 
Calorías (Mosquito) 511Kcal 
IBP 36 HKG 
Ruta Footing La Pastora-senderos de Gloria-La Pastora...
Paradas para coger espárragos y hacernos fotos...
Valientes guerreros Pau, Gloria y Mosquito...


 
 

Hoy hemos salido a pastorear por las montañas del Reino...

Hemos disfrutado de los olores de la naturaleza, de sus colores y de la temperatura...

Previamente habíamos parado a coger fuerzas en la Pastora...

 






La ruta y el perfil...