DATOS TÉCNICOS SALIDA
Salida de 41,49Km
Tiempo Real de Pedaleo 2h 42min 09seg
Tiempo Total de la Salida 3h 22min 20seg
Velocidad Media 15,40Km/h
Velocidad Máxima 52,80Km/h
FC Media (Mosquito) 133ppm
FC Máxima (Mosquito) 163ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 8%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 20%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 23%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 21%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 24%
Calorías (Mosquito) 1.676Kcal
FC Media (Mosquito) 133ppm
FC Máxima (Mosquito) 163ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 8%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 20%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 23%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 21%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 24%
Calorías (Mosquito) 1.676Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 935m
IBP 64 BYC
Ruta Olesa-Can Vinyals-Río Llobregat-Monistrol-Montserrat-Monistrol-Río Llobregat-Olesa...
Paradas para salvar los obstáculos del Río Llobregat, para comer mi barrita y mi gel en Montserrat y para recoger el Pin conmemorativo de la 70a Edición de la Montserratina...
Valientes guerreros Mosquito...
Ruta Olesa-Can Vinyals-Río Llobregat-Monistrol-Montserrat-Monistrol-Río Llobregat-Olesa...
Paradas para salvar los obstáculos del Río Llobregat, para comer mi barrita y mi gel en Montserrat y para recoger el Pin conmemorativo de la 70a Edición de la Montserratina...
Valientes guerreros Mosquito...
Sabido es por todo el mundo que no necesitas a nadie para enfrentarte a retos como el de hoy, y más cuando ayer ya tuve una ruta con bastante desnivel...
Pero se coge el toro por los cuernos y se tira "palante"...
Ayer no tenía muy segura mi salida de hoy, pues mis cervicales no parecían estar muy finas, pero hoy me levanté con una tregua cervical y me lancé al ruedo...
Eso sí, sólo...
El Río Llobregat estaba anegado de charcos y lodo, en algunos tramos era obligado coger la bici en brazos...
Antes de llegar a Monistrol metí a EPIC en el Río para limpiarle el lodo de las patas, y subir así a Montserrat limpio e impoluto...
La ascensión a Montserrat, mi primera vez, parecía no acabar nunca, pero iba adelantando a "flacas" y eso me mantenía animado y sin cambiar piñones...
Ya arriba, comer algo, 4 fotos, recoger Pin y volver a Esparta, pues me esperaba mi doncella con los calçots en mano...
Mi primera Diada Montserratina en BTT, que coincide con la 70 edición...
Pero se coge el toro por los cuernos y se tira "palante"...
Ayer no tenía muy segura mi salida de hoy, pues mis cervicales no parecían estar muy finas, pero hoy me levanté con una tregua cervical y me lancé al ruedo...
Eso sí, sólo...
El Río Llobregat estaba anegado de charcos y lodo, en algunos tramos era obligado coger la bici en brazos...
Antes de llegar a Monistrol metí a EPIC en el Río para limpiarle el lodo de las patas, y subir así a Montserrat limpio e impoluto...
La ascensión a Montserrat, mi primera vez, parecía no acabar nunca, pero iba adelantando a "flacas" y eso me mantenía animado y sin cambiar piñones...
Ya arriba, comer algo, 4 fotos, recoger Pin y volver a Esparta, pues me esperaba mi doncella con los calçots en mano...
Mi primera Diada Montserratina en BTT, que coincide con la 70 edición...
Primera parte de la ascensión...
Segunda parte de la ascensión...
Tercera parte de la ascensión...
Montserrat y el Monasterio de fondo me contemplan orgullosos...
Y doy gracias a los Dioses por haberme dado fuerzas para ascender repasándome a cientos de "flacas"...
La gente aclama al Rey Mosquito en Montserrat...
Desde aquí arriba sólo me quedaba rehacer el camiono para regresar a palacio...
Los ágapes no faltaron tras la batalla...
La ruta y el perfil...
1 comentario:
Gran jornada en solitario...
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