lunes, 8 de mayo de 2017

LAS 3 P´S A LO BESTIA...


DATOS TÉCNICOS SALIDA  



Salida de 30,67Km
Tiempo Real de Pedaleo 2h 23min 56seg
Tiempo Total de la Salida  3h 33min 58seg
Velocidad Media 12,80Km/h
Velocidad Máxima 54,50Km/h
FC Media (Mosquito) 138ppm
FC Máxima (Mosquito) 168ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 8%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 18%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 15%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 43%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 13%
Calorías (Mosquito)  1.439Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 1.050m
Temperatura media 18,3ºC
IBP  105 BYC 
Ruta Olesa-el Vicentó-Ribes Blaves-bajar a carretera-subida a Sant Pere Sacalm-Camino de chocolate-Mas Mimó-carretera-subida Pas dels Lladres-Plà del Fideuer-camí rural-piscina Olesa-camino del Pla Fideuer-2 cadenas-PuigVentós-Daina-Olesa...
Paradas parada para vencer alguna rampa maldita y algún pie a tierra, para decidir con los gallegos si seguir con ellos la ruta, para hacer una foto y para tomar algo...
Valientes guerreros Javi Galo, Pablo Galo y Mosquito...



Hoy salía el Rey Mosquito con ganas de parranda, y aunque salía más solo que la una, no temía al Dios de la Montaña...

Se ha dado un atracón de rampas imposibles que le han hecho sufrir en más de una ocasión...

Cuando ya regresaba al Castillo tras su enorme gesta, se ha topado de bruces con dos Galos que le han retado a un último esfuerzo...

No ha hecho falta convencer mucho al Rey de Esparta, que aunque en sus piernas ya llevaba una buena paliza, para volver a remontar las montañas una vez más...

Así que hemos afrontado el final de etapa los 3 guerreros del atardecer, un espartano y dos galos...

Javi y Pablo, que NUNCA entrenan, están más fuertes que el vinagre, y han subido la montaña a un ritmo endiablado, casi como el ritmo en que la han bajado...

Estos galos están locos!!!

Tras el periplo y la durísima salida de hoy, nos hemos visto recompensados por la hostesa de una taberna del camino con  unos deliciosos ágapes y unos sabrosos licores que nos han sentado de maravilla, ágapes que además hemos compartido con un Pretoriano llamado Tomás, que venía de combatir en chanclas y en solitario...
     

De izquierda a derecha: Mosquito, Pablo Galo y Javi Galo... 

 Así es como hemos entrado en Esparta triunfales...




La ruta y el perfil...