martes, 3 de abril de 2018

SACANDO A RASTRAS A VICENTE…



DATOS TÉCNICOS SALIDA 


Salida de 38,24Km
Tiempo Real de Pedaleo 2h 23min 15seg
Tiempo Total de la Salida 2h 28min 48seg
Velocidad Media 16,00Km/h
Velocidad Máxima 42,10Km/h
FC Media (Mosquito) 130ppm
FC Máxima (Mosquito) 169ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 10%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 18%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 24%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 28%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 15%
Calorías (Mosquito)  1.379Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 667m
Temperatura media 16,3ºC
IBP  52 BYC
Ruta Olesa-Abrera-Torrent Gran Abrera-San Esteve Sesrovires-Martorell-Abrera-Olesa-Ribes Blaves-Vicentó-Olesa...
Paradas para replegarnos y despedirnos...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...


Hoy hemos conseguido retomar las salidas Vicente y Mosquito después de muchas lunas sin poder coincidir…

Mosquito cogió a Vicente de los pelos y lo sacó por la fuerza para entrenar…

Vicente se resistía a salir a batallar, su castigado cuerpo, algo cansado de tanto trabajar, le reclamaba descanso…

Pero Mosquito, un sabio Rey, sabe que la mejor forma de dar reposo a un cuerpo escultural es haciendo el descanso activo…

Y el descanso activo consiste en salir al campo de batalla cada vez que el cuerno de Isengard suene en el Cerro de Urük Undürr…

Así que, agarrado Vicente de los pelos, salió a realizar la guardia junto a Mosquito, lo que le proporcionó una inmensa alegría…

Esto hizo ver a Vicente la importancia de salir siempre junto a su Rey para combatir en los distintos frentes que nos encontramos, pese a que su cuerpo le indique lo contrario…

Como colofón a tal salida, Mosquito acompañó a Vicente hasta su Palacete…

Forzó Mosquito algo en la subida, pero el bueno de Vicente respondió, pese al cansancio, con una entereza envidiable, con una fuerza oculta que es difícil de interpretar…

Tras esto, ambos descansaron como espartanos…


 


La ruta y el perfil...