DATOS TÉCNICOS SALIDA
Salida de 19,50Km
Tiempo Real de Pedaleo 1h 42min 11seg
Tiempo Total de la Salida 1h 46min 30seg
Velocidad Media 11,45Km/h
Velocidad Máxima 49,61Km/h
Desnivel Positivo Acumulado 672m
IBP 67 BYC
Ruta Olesa Plà Fideuer-Sant Pere Sacalm-PuigVentós lado duro-colegio Daina-Olesa...
Paradas para ajustarme las perneras en distintas ocasiones...Valientes guerreros Mosquito...
Hoy repetimos la misma ruta de ayer pero saliendo un poco más tarde...
Hoy el ritmo ha sido algo inferior al de ayer, lógicamente mi cuerpo necesita descansar entre sesiones y hoy no le he dado ese capricho...
No obstante sólo subir estas montañas ya es en sí un gran entrenamiento, en el que el desnivel acumulado es alto para los kilómetros recorridos...
Sumamos esfuerzo a las piernas para fechas futuras...
La ruta y el perfil...
1 comentario:
Duro y bonito...
Publicar un comentario