domingo, 20 de mayo de 2018

AL POU DE GLAÇ DE L´OBAC EN SOLITARIO...


DATOS TÉCNICOS SALIDA 


Salida de 39,10Km
Tiempo Real de Pedaleo 2h 52min 21seg
Tiempo Total de la Salida 3h 16min 45seg
Velocidad Media 13,60Km/h
Velocidad Máxima 46,40Km/h
FC Media (Mosquito) 128ppm
FC Máxima (Mosquito) 159ppm
FC Zona 1 (89-105ppm)  13%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 16%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 25%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 41%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  1.550Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 1.147m
Temperatura media 17,6ºC
IBP 99 BYC
Ruta Olesa-Pla del Fideuer-Pas dels Lladres-Torreblanca-Els Caus-La Pastora-Pou de Glaç-La Pastora-Torreblanca-Mas Mimó-Pla del Fideuer-camino rústico-Olesa...
Paradas para tomar unas fotos en el Pou de Glaç y comerme 2 geles...
Valientes guerreros Mosquito...




Hoy, como ayer, sin tiempo a mucho y con Vicente desaparecido, tenía que realizar una salida relámpago pero que me aportase una buena dosis de desnivel...

Ni corto ni perezoso, la decisión final ir al Pou de Glaç más allá de La Pastora...

Ascensión continuada y dura durante los 19 primeros kilómetros que prácticamente ya te dan el 90% de todo el desnivel de la jornada...

Después se trataba de regresar al castillo, pero para darle un puntito más de alegría, y viendo que mis piernas aún medio respondían a los estímulos, decidí subir desde Mas Mimó al Pla del Fideuer y bajar después por el camino rústico...

Trabajo realizado satisfactoriamente en un día perfecto, algo fresquito a primera hora pero perfecto para cabalgar...


Pou de Glaç, donde antaño se fabricaba el hielo para los cubatas que los Reyes del Imperio consumían en grandes dosis...

 Podenco EPIC gozando del momento de relax...

  
Mosquito posando para la foto...

   

La ruta y el perfil...