DATOS TÉCNICOS SALIDA
Salida de 8,27Km
Tiempo Real running 57min 14seg
Velocidad Media 8,53 Km/h --- 7,02min/km
Velocidad Máxima 11,50 Km/h
Frecuencia Cardiaca Media 128ppm
Frecuencia Cardiaca Máxima 147ppm
Desnivel Positivo Acumulado 264m
Calorías 561Kcal
IBP 39 RNG
Ruta Pista de atletismo y pista de cross Olesa...
Paradas ninguna...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...
Los tullidos nos volvimos a juntar casi en el ocaso del día para trotar nuevamente sin corceles y probar así nuestros delicados y maltrechos cuerpos...
Hicimos carrera continua durante casi una hora completa y ni Vicente tuvo molestias en su pierna izquierda ni Mosquito tuvo problemas con su menisco derecho...
Todo transcurrió según el libro de bitácoras, selmo 4 párrafo 6...
La ruta y el perfil...
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