DATOS TÉCNICOS SALIDA
Salida de 10,40Km
Tiempo Real running 1h 01min 26seg
Ritmo Medio 6,03min/km
Velocidad Media 9,91 Km/h
Velocidad Máxima 19,10 Km/h
Frecuencia Cardiaca Media 148ppm
Frecuencia Cardiaca Máxima 163ppm
Desnivel Positivo Acumulado 335m
Calorías (Mosquito) 767Kcal
IBP 91 RNG
Ruta muralla Lugo...
Paradas ninguna...
Valientes guerreros Mosquito...
Nuevamente he vigilado la ciudad aliada de Esparta, Lugo, desde las almenaras...
Todo ha permanecido en su lugar, sin señal alguna de incursiones enemigas...
Un día más, el entrenamiento va viento en popa...
La ruta y el perfil...
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